こころの凪待ちブログ|おじゃりもうせ便り

職場の人間関係に疲れたとき。臨床心理士が教える境界線の引き方と気持ちの整え方

人間関係のストレスで、仕事に行きたくないと感じたことはありませんか。人間関係の悩みは、退職理由の上位に長年挙がり続けています。職場の人間関係が辛くて、辞めたいと思いながらも簡単には動けない。そんな状況...
こころの凪待ちブログ|おじゃりもうせ便り

心の回復には波があっていい 精神科で見てきたリアルな回復の過程と、波が来たときに本人と家族ができること

はじめに心の回復には時間がかかります。それはわかっている。でも、良くなったと思ったらまた落ちてしまう。その繰り返しに、疲れてしまっていませんか?この記事では、精神科で様々な悩みと向き合ってきた臨床心理...
こころの凪待ちブログ|おじゃりもうせ便り

こころの相談室_「おじゃりもうせ」に込めた思い

「おじゃりもうせ」この言葉を目にしてみて、どんな印象を持ちますか?聞き慣れず、少し不思議な響きかもしれません。でも、この言葉の意味を知ったとき、私はここ以外の名前は考えられないと思いました。「おじゃり...